先日誕生日を迎え21歳になりました。この歳になると自分と同じ歳で活躍している人達を見る機会も増え、刺激を受ける一方で、少しの焦りも感じています。

さて、皆さんは良い睡眠を取れていますか？私は寝れない夜も多いです。大学生になり一人暮らしをし始めると自由な時間が増えました。夜更かしすることもあり、そのせいか生活習慣が不規則になっているような気がします。そんな時、夜を共にする様々なコンテンツが世の中には溢れています。今回はその一部を紹介したいと思います。

まず、一番好きなのはプレミアリーグの観戦です。イングランドとの時差のため、ちょうど夜の眠れない時間になります。また、数多くあるサブスクサービスも魅力的です。AmazonプライムやNetflixではオリジナルコンテンツも配信していますし、TV番組も見ることができます。私の家にはテレビがなく、プロジェクターしかないので、これらのサブスクサービスを重宝しています。

夜の散歩も好きです。近所の住宅街の一角にいつも同じ猫が数匹います。その猫たちに、よく会いに行きます。猫と暮らしたいと思っていますが、今はそうもいかないので、近所の顔馴染みの猫たちを愛でることで我慢しています。濱主将の愛猫、アポロに会いに行きたいと思っていますが、なかなか会えていない現状です。このブログが掲載される頃にはアポロとの関係も進展しているといいですが。

このようにざっと眠れない夜の過ごし方を紹介しましたが、夜更かしは世間一般的には良くないものとされています。次の日に影響が出るからです。ですが、比較的自由な時間も多い大学生のうちは、眠れない夜は寝なくてもいいのではないでしょうか。もちろん、試合の前日など必ず寝ないといけない日はあります。しかし、夜更かししないとできないこともあります。熱中したものを最後まで見たり読んだりすること、友達と他愛もないはなしをすること、そして、綺麗な夜空を見ること。夜更かしも時には日々を豊かにするはずです。

「眠れない夜のお供に」このブログのテーマは私の好きな「わたらいももすけ」という人物の活動テーマでもあります。これからもたまには夜更かしもしながら、自分の日々にメリハリをつけて過ごしていきたいです。そして、サッカー選手としてもコンディションの維持や改善に取り組んでいきたいです。とりあえず今シーズン、走り抜きます。がんばりましょう。

[MF 亀井絢士郎 (3回生)]