1回生の牛島遼です。

突然ですが、私は怪我が原因で高校サッカーは約半分しかできていません。

3年生最後の総体では、右手尺骨茎状突起骨折という、医者に「初めて見た」と言わしめた、超レアなケースの怪我をし、治療に丸1年かかりました。

大怪我をしたのはそれぐらいなのですが、他にも色々な場所の怪我が度々起こり、まともに2ヶ月以上続けて練習できた記憶がありません。

おかけで悔いがない、とは言い切れない高校サッカー生活を送ってしまいました。

大学サッカーが始まって約半年が経ちますが、今のところ怪我と復帰の連続で「またか...」と憂鬱な気分になりつつあります。

しかし、落ち込んでも何も生まれせん。

この負のスパイラルから脱出するために自分にも何かできることがあるはず。

レッツポジティブ。

と思い、今年7月に買った本がこちら。

ヨガ友。

別に回し者ではありません(笑)

怪我対策には様々な方法があります。

人一倍怪我をしやすいなら人一倍努力を。

私はこのヨガ友を続けることから始めていこうと思っています。

そして、サッカーを思う存分にやりきる大学サッカー生活に繋げたいです。

PS. 偉そうに言える立場ではないですが、1回生のケガ友も増えつつあるので、ヨガ友なり、なんなりで減らしていきましょう。

牛島遼(1回生)